Hantlite komplekt 2 x 3 kg – sinine (YellowDumbbell)
Kompaktne ja mitmekülgne hantlite komplekt koduseks treeninguks. 3 kg raskused sobivad ideaalselt lihastoonuse parandamiseks, taastusraviks ja igapäevaseks treeninguks nii algajatele kui ka edasijõudnutele.
Peamised eelised
- sobib kogu keha treenimiseks – käed, õlad, selg ja kere
- ideaalne koduseks treeninguks ja rühmatrennideks
- aitab parandada lihastoonust ja vastupidavust
- turvaline ja mugav haare ka intensiivse treeningu ajal
- sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele
Toote omadused
- komplekt: 2 hantlit (2 x 3 kg)
- värv: sinine
- kate: libisemisvastane (nt neopreen/vinüül) paremaks haardeks
- mugav ja ergonoomiline disain
- sobib nii koduseks kui ka jõusaali kasutuseks
Kasutusvaldkonnad
- jõutreening ja lihaste vormimine
- aeroobsed treeningud ja rühmatrennid
- taastusravi ja füsioteraapia
- pilates ja kerge fitness
Kellele sobib
- algajad ja harrastajad
- kodus treenijad
- taastusravi kasutajad
- kõik, kes soovivad kerget kuni mõõdukat koormust
Miks valida 3 kg hantlid
3 kg hantlid pakuvad piisavat vastupanu lihaste aktiveerimiseks, kuid on samas piisavalt kerged, et säilitada korrektne tehnika ja vähendada vigastuste riski. Need sobivad eriti hästi lihastoonuse parandamiseks ja korduspõhiste harjutuste tegemiseks.
Ohutus ja kasutamine
- alusta kergema koormusega ja tõsta järk-järgult intensiivsust
- kasuta korrektset tehnikat vigastuste vältimiseks
- hoia hantleid kuivas ja puhtas keskkonnas
- väldi kukutamist, et säilitada kattematerjali kvaliteet
