Milline on õige seljakott kooli?
Milline on õige seljakott kooli?
Kooliaasta alguses on üks tähtsamaid oste kvaliteetne seljakott. See saadab last iga päev, mahutades õpikud, vihikud, spordiriided, veepudeli ja sageli ka sülearvuti. Hea seljakott ei ole ainult ilus, vaid aitab hoida õiget rühti, muudab kooliasjade kandmise mugavaks ning peab vastu mitme õppeaasta jooksul. ...
Loe kogu postitust
Millist tõukeratast valida?
Millist tõukeratast valida?
Tõukeratas on lõbus liikumisvahend, mis arendab tasakaalu, koordinatsiooni ja kehalist aktiivsust. Sobiva mudeli valimisel ei tasu lähtuda ainult lapse vanusest või tõukeratta välimusest. Olulised on sõitja pikkus ja kaal, sõiduoskus, kasutuskoht ning tõukeratta rataste suurus, juhtraua kõrgus, ...
Loe kogu postitust
Ujuv matt muudab vees olemise mänguks – kellele see sobib ja mida sellega teha?
Ujuv matt muudab vees olemise mänguks – kellele see sobib ja mida sellega teha?
Ujuv matt on üks lihtsamaid vahendeid, millega muuta basseinis, järves või mererannas veedetud aeg aktiivsemaks ja lõbusamaks. Suur matt annab lastele võimaluse vee peal lamada, istuda, põlvitada, tasakaalu harjutada ning koos sõpradega erinevaid mänge ...
Loe kogu postitust
Kuidas valida jooksujalatseid? Esmalt tee kindlaks oma jalatüüp!
Kuidas valida jooksujalatseid? Esmalt tee kindlaks oma jalatüüp!
Õigesti valitud jooksujalats muudab treeningu mugavamaks ning aitab jalal liikumise ajal loomulikult töötada. Vale suuruse, kuju või toestusega jalats võib aga põhjustada hõõrumist, survetunnet ja ebamugavust.
Jooksujalatsite valimist alustatakse sageli ...
Loe kogu postitust
Kuidas valida kaitsevarustust rulluisutamiseks, rulatamiseks ja tõukerattaga sõitmiseks?
Kuidas valida kaitsevarustust rulluisutamiseks, rulatamiseks ja tõukerattaga sõitmiseks?
Rulluisutamine, rulatamine ja tõukerattaga sõitmine arendavad tasakaalu, koordinatsiooni ning liikumisoskust. Olenemata vanusest või kogemusest kuuluvad kukkumised nende spordialade juurde. Õigesti valitud kaitsevarustus aitab vähendada vigastuste ohtu ning ...
Loe kogu postitust
adidas Trionda jalgpallid – 2026. aasta MM-i vaimus palliperekond igale mängijale
adidas Trionda jalgpallid – MM 2026 ametliku palliperekonna vaimus loodud valik igale mängijale
Jalgpalli maailmameistrivõistlused on alati toonud kaasa midagi enamat kui lihtsalt tipptasemel mängud ja unustamatud hetked. Iga turniiri üheks sümboliks on olnud ametlik mängupall, mis jääb jalgpallifännidele meelde veel aastateks. ...
Loe kogu postitust
Jalgpalli MM – faktid, ajalugu ja põnevad numbrid
Jalgpalli MM – faktid, ajalugu ja põnevad numbrid
Jalgpalli maailmameistrivõistlused on spordimaailma üks suurimaid sündmusi. Iga nelja aasta järel kogunevad maailma parimad jalgpallikoondised, et selgitada välja planeedi tugevaim jalgpalliriik. MM ei ole ainult tippsport – see on emotsioon, rahvuslik uhkus, sõpradega mängude vaatamine ja ...
Loe kogu postitust
Padeli reketi valimine
Padeli reketi valimine sõltub mitmest tegurist, sealhulgas mängija tasemest, mängustiilist ja eelistustest. Allpool on põhjalik juhend, mis aitab teha õige valiku.
1. Padelireketite peamised parameetrid
1️⃣ Kuju
Ümmargune – Suurim kontroll, sobib algajatele ja kaitsvatele mängijatele. Suurem löögiala (sweet spot) ja tasakaal ...
Loe kogu postitust
Padeli vs tennise jalats
Padeli vs tennise jalats – kiire juhend teenindajale
1. Küsi kohe alguses: “Kas mängite padelit või tennist ja millisel väljakul?”
2. Põhierinevused, mida kliendile ...
Loe kogu postitust
Beach bocce ehk rannabocce / petanki-laadne täpsusmäng
See on beach bocce ehk rannabocce / petanki-laadne täpsusmäng. Eesmärk on visata või veeretada oma pallid võimalikult lähedale väikesele sihtpallile. Schreuders Sporti toode on märgitud kui Beach Bocce Game 4 Players, seega sobib kuni neljale mängijale. (Schreuders Sport)
Mängu põhimõte:
Valige mänguala — rand, ...
Loe kogu postitust
Kuulitõukes ja kettaheites erineva kaaluga vahendite valimine
Eestis kasutavad noorsportlased kuulitõukes ja kettaheites erineva kaaluga vahendeid sõltuvalt vanuseklassist ja soost. Süsteem põhineb Eesti Kergejõustikuliidu ning World Athletics normidel. (kergejoustik.ee)
Levinumad noorte võistlusvahendid Eestis:
Vanuseklass
Kuulitõuge
Kettaheide
U12
tavaliselt kuul puudub ...
Loe kogu postitust