Ujuv matt muudab vees olemise mänguks – kellele see sobib ja mida sellega teha?

Ujuv matt muudab vees olemise mänguks – kellele see sobib ja mida sellega teha?

Ujuv matt on üks lihtsamaid vahendeid, millega muuta basseinis, järves või mererannas veedetud aeg aktiivsemaks ja lõbusamaks. Suur matt annab lastele võimaluse vee peal lamada, istuda, põlvitada, tasakaalu harjutada ning koos sõpradega erinevaid mänge välja mõelda.

See pole ainult ujumisvahend. Lapse jaoks võib ujuv matt olla kord parv, kord saar, kord sild ja mõnikord koguni merelaev, millel tuleb lainetest läbi seilata.

Kellele on ujuvad matid mõeldud?

Ujuvad matid sobivad eelkõige:

• peredele, kes veedavad suvel aega järve või mere ääres;
• lastele ujumise õppimiseks ja veega harjumiseks;
• ujulatele ja veekeskustele;
• lasteaedadele, koolidele ning lastelaagritele;
• ujumistreeneritele ja liikumisõpetajatele;
• sõpruskondadele, kes soovivad vees aktiivselt aega veeta.

Ujuv matt sobib nii lapse esimesteks veeharjutusteks kui ka suuremate laste tempokamateks mängudeks. Väiksemad lapsed saavad mati servast kinni hoida või sellele kõhuli toetuda. Julgemad lapsed proovivad matil istuda, põlvitada, püsti tõusta või ühelt matilt teisele liikuda.

Ujuv matt ei ole siiski päästevahend. Lapsed peavad vees viibima täiskasvanu järelevalve all ning vastavalt ujumisoskusele kasutama pääste- või ujumisvesti.

Mida saab ujuva matiga basseinis teha?

Basseinis saab ujuvat matti kasutada nii ujumise õpetamiseks, veega kohanemiseks kui ka mängimiseks.

1. Veega harjumine

Laps võib matil istuda või kõhuli lamada, samal ajal kui täiskasvanu või treener matti aeglaselt vees liigutab. Selline rahulik liuglemine aitab lapsel õppida usaldama vett ja tunnetama selle liikumist.

2. Jalgade töö harjutamine

Laps hoiab mati servast kinni ja liigub edasi ainult jalgade abil. Nii saab harjutada krooli- või seliliujumise jalatööd mängulises vormis.

3. Tasakaalumängud

Kes suudab matil kõige kauem istuda? Kas matil saab põlvitada või püsti tõusta? Iga väiksemgi liigutus paneb mati liikuma ning laps peab kasutama kogu keha, et tasakaalu säilitada.

4. Matilt vette ja tagasi

Laps võib matilt ettevaatlikult vette libiseda ning seejärel uuesti matile ronida. See arendab vees liikumise oskust, käte jõudu ja koordinatsiooni.

5. Ujuv takistusrada

Mitmest matist saab teha ujuva raja. Lapsed liiguvad ühelt matilt teisele, roomavad, põlvitavad või proovivad läbida rada võimalikult kiiresti.

6. Meeskonnamängud

Üks laps istub matil ja teine lükkab või veab teda läbi vee. Seejärel vahetatakse rollid. Võistelda võib ka selles, milline võistkond jõuab matiga kõige kiiremini basseini teise otsa.

Basseinis tuleb alati järgida ujula reegleid. Matilt ei tohiks hüpata madalasse vette ega tõugata teisi lapsi ootamatult vette.

Mida saab ujuva matiga järves või mererannas teha?

Looduslikus veekogus tundub ujuv matt lapsele sageli veelgi põnevam. Matt liigub koos väikeste lainetega ning tuul võib seda aeglaselt mööda veepinda kanda.

Ujuv saar

Lapsed saavad matile ronida, seal puhata ja siis uuesti vette hüpata. Mitme lapse jaoks muutub matt väikeseks ujuvaks saareks, mille ümber saab ujuda ja millele tagasi ronida.

Parvesõit

Täiskasvanu või hea ujumisoskusega kaaslane saab matti madalas vees aeglaselt lükata või vedada. Laps lebab matil ja naudib liuglemist veepinnal.

Tasakaaluvõistlus

Lapsed proovivad matil istuda, põlvitada või seista. Järve või mere väikesed lained muudavad tasakaalu hoidmise eriti lõbusaks.

Ujuv piknikupaik

Rahulikus ja madalas vees võib matil puhata, päevitada või lihtsalt veepinna liikumist nautida. Lastele meeldib sageli koos matil istuda ja jalgu vees solistada.

Veeseikluste rada

Mitmest matist saab moodustada raja või ühendada mängu teiste veevahenditega. Lapsed võivad liikuda matilt kaldale, ujuda ümber poi ja ronida tagasi matile.

Avavees tuleb arvestada tuule, lainete, veetemperatuuri, sügavuse ja hoovustega. Matt võib tuulega kiiresti kaldast eemale liikuda. Seetõttu tuleks seda kasutada kalda lähedal, rahulikus vees ja täiskasvanu pideva järelevalve all.

Milline ujuv matt valida?

Popspordi valikus on erineva paksuse ja pinnaga Amaya ujuvaid matte.

2 cm paksune matt

Õhem matt on kerge, paindlik ja mugav transportida. See sobib hästi:

• ujumise algõpetuseks;
• veega harjumiseks;
• jalgade töö harjutamiseks;
• väiksemate laste mängudeks;
• ujulatesse ja treeningutele.

Perforeeritud matt

Perforeeritud ehk aukudega matist pääseb vesi läbi. See muudab mati vees paindlikuks ning annab lapsele vee liikumisest vahetuma tunde. Matt sobib hästi harjutusteks, mille puhul laps lamab või istub mati peal ning liigub koos veega.

4 cm paksune matt

Paksem matt on jäigem ja stabiilsem. Sellele on lihtsam ronida ning see sobib hästi:

• mitme lapse ühisteks mängudeks;
• tasakaaluharjutusteks;
• ujuva saare või parvena kasutamiseks;
• koolidele, ujulatele ja laagritele;
• aktiivsemateks veemängudeks.

Mida paksem matt, seda stabiilsemana see üldjuhul tundub. Samas sõltub mati käitumine ka kasutajate arvust, kehakaalust, vee liikumisest ja sellest, kuidas lapsed matil paiknevad.

Milliseid oskusi ujuva matiga mängimine arendab?

Lapse jaoks on tegemist eelkõige mänguga, kuid samal ajal arenevad:

• tasakaal ja kehatunnetus;
• koordinatsioon;
• käte ja jalgade jõud;
• julgus vees liikuda;
• ujumisoskus;
• koostöö ja suhtlemine;
• loovus ning kujutlusvõime.

Matile ronimine, sellel püsimine ja vette tagasi libisemine panevad tööle kogu keha. Kuna matt liigub pidevalt, peab laps oma kehaasendit kiiresti kohandama.

Milliseid emotsioone ujuv matt tekitab?

Ujuva matiga kaasneb midagi, mida tavaline ujumine alati ei paku – seiklustunne.

Kui matt hakkab vee peal aeglaselt liikuma, tekib lapsel tunne, nagu ta sõidaks päris parvel. Väike laine tõstab mati korraks üles ja laseb sellel siis pehmelt alla liuelda. Laps tunnetab korraga vee jõudu, liikumisvabadust ja väikest põnevust.

Esialgne ettevaatlikkus asendub sageli kiiresti naeru ja elevusega. Lapsed proovivad, kes suudab kõige kauem matil püsida, kes ronib sellele kõige kiiremini ja kes julgeb esimesena põlvedelt püsti tõusta.

Kui keegi tasakaalu kaotab ja vette sulpsatab, algab tavaliselt uus naerupahvak. Mõne hetke pärast ronitakse juba uuesti matile, et järgmist katset alustada.

Ujuv matt loob ühise mänguruumi. Lapsed aitavad üksteist matile, lükkavad sõpra mööda vett, mõtlevad välja uusi võistlusi ning jagavad väikeseid võite ja naljakaid ebaõnnestumisi.

Just sellised hetked jäävad suvest meelde – soe vesi, päike, sõbrad, liuglemine üle veepinna ja tunne, et tavaline ujumiskoht on muutunud suureks seiklusmaailmaks.

Ohutu veerõõm

Ujuva mati kasutamisel tuleb järgida mõnda lihtsat põhimõtet:

• lapsed peavad olema alati täiskasvanu järelevalve all;
• ujumisoskuseta laps peab kasutama sobivat ujumis- või päästevesti;
• matti ei kasutata päästevahendina;
• avavees tuleb vältida tugevat tuult, lainetust ja hoovusi;
• matilt ei hüpata tundmatusse või madalasse vette;
• lapsed ei tohiks üksteist matilt jõuga vette lükata;
• enne kasutamist kontrollitakse, et matt oleks terve ja puhas;
• pärast kasutamist loputatakse matt puhta veega ning lastakse kuivada.

Vii suvine veemäng uuele tasemele

Ujuv matt sobib nii rahulikuks vee peal liuglemiseks kui ka aktiivseteks mängudeks. Seda saab kasutada basseinis, järves ja sobivate tingimuste korral ka mererannas.

Üks lihtne matt võib muutuda parveks, saareks, sillaks, võistlusrajaks või puhkekohaks. Kõige olulisem on aga see, et lapsed liiguvad, naeravad ja saavad vees uusi julgeid kogemusi.

Vaata Popspordi Amaya ujuvate mattide valikut:

https://www.popsport.ee/mod_search_q___?q=ujuv+matt+amaya