Raskuskettad

Raskuskettad on jõutreeningu oluline osa ning sobivad nii kangitreeninguteks, jõusaali kui ka koduse treeningvarustuse täiendamiseks. PopSport! valikust leiad erineva raskuse, läbimõõdu ja omadustega raskuskettaid, millega saad treeningkoormust vastavalt oma eesmärkidele suurendada.

Raskuskettaid saab kasutada koos kangiga erinevate jõuharjutuste tegemiseks, näiteks kükkide, surumiste ja jõutõmmete puhul. Lisaks saab kettaid kasutada iseseisvalt funktsionaalsetes harjutustes, kerelihaste treenimisel ja erinevates ringtreeningutes.

Raskusketta valimisel tasub tähelepanu pöörata ketta kaalule, läbimõõdule ja avause suurusele, et see sobiks kasutatava kangi või treeningvahendiga. Erineva kaaluga kettad võimaldavad treeningkoormust järk-järgult suurendada ja oma arengut paremini toetada.

PopSport! valikust leiad raskuskettad nii algajale kui ka kogenud jõutreeningu harrastajale. Vali sobiva raskusega kettad ja ehita endale tõhus ning eesmärgipärane jõutreening.