Treeningkepp kummidega Gymstick Original 2.0, keskmine, 1–15 kg, sinine
Gymstick Original 2.0 sinine on keskmise vastupanuga treeningvahend kogu keha lihaste treenimiseks. Treeningkepp ja kaks elastset vastupanukummi võimaldavad ühendada jõuharjutused, lihasvastupidavuse ning kehakontrolli treenimise ühte treeningusse.
Keskmine vastupanu regulaarseks harjutamiseks
Sinise mudeli vastupanuvahemik on 1–15 kg. See variant sobib kaalumiseks treenijale, kelle jaoks roheline kerge kumm jääb mõnes harjutuses liiga lihtsaks, kuid kes soovib säilitada sujuva liikumise ja teha pikemaid harjutusseeriaid.
Koormuse valikul tasub arvestada, et jalad ja ülakeha võivad vajada erinevat vastupanu. Kõige sobivam variant võimaldab sooritada kavandatud kordused korrektse tehnikaga.
Jõuharjutused ja lihasvastupidavus
Gymstickiga saab teha kükke, väljaasteid, biitsepsitõsteid, tõmbeid ja surumisi. Harjutuste järjekorda, korduste arvu ja tempot muutes saab koostada treeningu erinevate lihasrühmade jaoks.
Sinine Original sobib koduse treeningukava vahendiks ning juhendatud rühma- ja ringtreeningusse. Kummi vastupanu tuleb kontrollida mõlemas liikumissuunas, vältides järsku tagasitõmmet.
Lihtne kaasa võtta
Kaheosaline klaaskiust treeningkepp on kasutusvalmis 130 cm pikk ja lahtivõetult 75 cm pikk. Kiirlukustus võimaldab kepi treeninguks kokku panna ning pärast hoiukotti paigutada. Kaasas olevad harjutusmaterjalid aitavad tutvuda vahendi kasutusvõimalustega.
Toote põhiandmed
- Vastupanutase: keskmine / Medium.
- Vastupanuvahemik: 1–15 kg.
- Värvitähistus: sinine.
- Komplekt: kaheosaline treeningkepp ja kaks vastupanukummi.
- Kepi pikkus kasutusvalmis: 130 cm.
- Pikkus lahtivõetult: 75 cm.
- Kaasas: hoiukott, harjutusplakat ja veebipõhine harjutusvideo.
- Toote kood: GYM11002.
NB! KÄTTE TOIMETAMISEKS VALIGE PALUN KULLER TEENUS. MÕÕTMETE TÕTTU POLE PAKKI VÕIMALIK SAATA PAKIAUTOMAATI.
