Gymstick Active Compact Foam Roller 30x10 cm.
Gymstick Active Compact Foam Roller on kompaktne ja kerge vahtrull, mis on mõeldud lihaste hooldamiseks ning taastumise toetamiseks igapäevase treeningu või suurema füüsilise koormuse järel. See rull aitab leevendada lihaspingeid, parandada painduvust ja liikuvust ning toetada vereringet, mis võib kiirendada lihaste taastumist. Vahust rulli saab kasutada ka lihaste õrnaks venitamiseks, fascia massaažiks ning liigeste ja selgroo enesemobilisatsiooniks — see tähendab, et see aitab parandada kudede elastsust ja liigutuste ulatust.
Kuna rull on vaid 30 cm pikk ja umbes 10 cm läbimõõduga, on see lihtsasti kaasaskantav ja sobib hästi kasutamiseks nii kodus, jõusaalis kui ka reisil. Valmistatud vastupidavast EVA vahtmaterjalist, on toode kerge (umbes 0,1 kg) ja praktiline lisa igale treeningvarustusele. Lisaks on pakendis või toega tihti link treeningvideole, mis tutvustab harjutusi ja aitab treeninguga alustada.
See rull sobib kasutamiseks nii algajatele kui ka kogenud sportlastele, kes soovivad tugevdada lihaste taastumist, parandada üldist liikuvust ja vähendada pingetest tingitud ebamugavust.
