Pro Core Ball sobib erinevateks treeninguteks nagu näiteks MindBody, Pilates, Wellness ja Fitness. Palli võib kasutada selgroo lihaste tugevdamiseks, selgroo lülide liikuvuse arendamiseks, lõdvestuseks, kõhulihaste treenimiseks, vaagnapiirkonna treenimiseks ja kaelamassaažiks.
Komplektis on harjutuste tabel ning kõrs palli täispuhumiseks
DIAMEETER: 22 cm
MATERJAL: PVC
Näited treeningvahendi kasutamisvõimalustest:
